Letar du efter ny snacks, mellanmål eller något att ta till när sötsuget kickar in?  Då testar du dessa bars eller bräck. Det är precis som det låter, lager på lager av härligheter. Bläddra för video och steg-för-steg.

Enkla nyttiga brownies på 3 ingredienser. Glutenfria, mjölk-, laktos- eller sockerfria och veganska om du vill. Du skippar chokladen eller använder en viss sort.

Nyttigt bananbröd. Det första någon tänker på då är ”skippa sockret”. Det första någon annan tänker på är ”mindre fett”. Jag säger inte att något av det är rätt eller fel. Vad tänker du på?

Dessa är fullproppade med nyttigheter och du kan ta både en och två bollar på en gång. Ha med några bollar i väskan på väg till gymmet eller till jobbet.

Det är fortfarande varmt och glass är aldrig fel i sommarvärme. Jag svängde ihop en nyttigare glasstårta med Barebells produkter. Himmel och kladdkaka så gott det blev. Ja jag vet att det heter himmel och pannkaka med här pratar vi om kladdkaka faktiskt. Gjorde bottnarna på Tyngre protein kasein kladdkaka och dem blev så så goda. Kunde lätt ha tryckt i mig hela degen. Och jag är ingen fan av proteinpulver. Men kan erkänna att jag tryckte i mig nästan halva tårtan och den borde räcka till 6 personer.

Idag tänker jag mig att alla ska kunna äta chokladbollar om de vill. Så här kommer ett enkelt och supergott recept på som är veganskt, gluten- och sockerfri . Med betoning på supergott!